ターンアウト講座で二日間学んだけれど

ターンアウトが大人バレエの上達と楽しみのカギ

と気がついてからは、

巷のターンアウト講座に二日間缶詰状態で学びました。_φ(・_・;

その当時は、大人からのバレエは、身体で覚えるのが大変なので、座学から学んだら、もっと上達が早まるような気がしていました。

講座の内容は、骨格や筋肉について。

人それぞれ骨格が違うので、
各自の股関節の位置を確認したり、
ストレッチの方法を学びました。

ところが、頭と身体が結び付かない (;´∀`)

結局、そのターンアウト講座だけでは、私のバレエは変わりませんでした (T_T)

そんな時、ターンアウト整体に出会い、

すんなりと、ターンアウトの問題が解決できました (^_^)v

ターンアウト整体は、慰安系の整体ではなく、
動きにくさを取り除く、

言い換えると、
踊りやすさをアップさせることを目的とした整体。

なので、
大人バレエの生徒さんにとっては、
バレエ上達をサポートしてくれるとても強い味方になります。

私は生徒として受けたのですが、一回目で感じた
その効果の高さと
私でもできそう
という敷居の低さから

ターンアウト整体を学ぶことにしました。

そんな私の経験をもとに
一人でも多くの大人リーナさんに、

楽しい大人バレエライフのお手伝いをさせていただけたらと考えています。

 

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